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在生活当中，我们每个人都会经历情感、事业、乃至生命的低谷期，或是感觉到爬坡阶段的疲惫，无人理解的孤独，亦或者是感觉能量匮乏，不知所措的迷茫。

此时，这一时刻就会告诉我们，休养的重要性。

我们要让心灵休息，恢复活力，扔掉负担和枷锁，重新的找回爱和热情。

一旦那种感觉回来了，你的积极性就会充满，你会更愿意帮助身边的人，帮助这个世界。

有这样四句能量语言，是我一直在用的，能够快速的疗愈身心，恢复心力，记得要多去说，多去告诉自己！

第一句，我相信，一切发生都是为了成就我而来。

曾经，在我遭遇违缘时，在困境时，我会无数次告诉自己这句话。

所有的一切，我所遇见的人，遇见的事，都是为了让我更好而来的。

当这种审视不断的增强，情绪就瞬间消失了，因为我知道，通过这件事，我就能更有一个新的智慧出现。

更有一个新的经历出现，我不应当害怕，不应当把上天的礼物拒之门外。

雷霆雨露，皆是天恩。

我知道，我需要什么，应该去往何处，在这条路上，要做好这样的准备。

如果我有业力，我就会允许它发生，允许问题出现，因为我知道只要我接住了，那个果报就消失了，就再也不会重蹈覆辙了。

如果上天想让我成就，那必定会磨炼我的耐心，意力，他一定会为我安排一段时光，一个严师，一个对立的人，一个打破我执着的人。

我一定会超越它，翻过这座山，才能遇见更好的自我。

所有一切，良苦用心，触底逢生，都是为了唤醒我的爱，让我去看见自己，让我由恨升爱，由苦到甜，我要感谢，逆境生命的到来，大爱无情，所以慈悲。

所有经过我的，我会好好的领悟，这是佛菩萨的指引，补足我，充满我，而后，我会再一次回馈给更多有需要的人。

第二句，我所失去的，都会以另一种方式归来。

总有一天你就会明白，生命的得到与失去，其实是相反的。

你对一个人布施，其实是得到了一次积累福报的机会，你吃了谁的亏，其实是消除了一次曾经的业果。

你失去的一段关系，就会迎来新的一段缘分。

任何人离开，是因为对方不再与你的能量匹配，你本就值得更好的。

生命中所有的变化，无论是痛苦的还是遗憾的，穿越过去，它的礼物就会以另一种方式归来。

我们永远都不要害怕，对任何人，任何事的付出，会付之东流。

因为宇宙的规律是确定的，也是平衡的，你当下的，过往的所有付出，都会记录在神明那里，也一定会有回报。

这种回报，一定是福气，一定是细水长流的奖赏，所以，尽管去做，放松的去做，放心的去爱。

以宽容的心去看待失去，积极地寻找那个以另一种方式回归的契机。

让自己的生命在以后新的征程上，收获自己想要的幸福。

第三句，我自带光芒，我全然相信，我就是最美好的人。

打开你的心，就现在，忘记自己身边的一切，闭上眼走进你的心，只需记得，你就是一束光。

你的浑身上下，都被金光包裹着，散发着神圣的光芒。

这是你的本来面目，一切美好都属于你，都与你同在。

你的存在，是慧日破诸暗，你能够照耀所有人，能够遍及无数角落。

光是轻盈的，温暖的，幸福的，我就是一束光，靠近我的人，都会事事顺利，都能阳气满满，都有最好的心情，最好的运气。

世间的好事不是努力得来的，而是频率到了，就会出现。

你要学会自我欣赏，自我满意，无时无刻调整自己的频率。

完全信任自己，信任你所是、你所在、你所有。

彻底放手，无意义的担忧、恐惧。

在当下想在的位置，心安理得、坦荡松弛、舒适自在。

放松，高维的频率里都是自在的，轻盈的，能量满满的。

全然相信，真正的好东西，会留给好的你。

你一定可以成为发光的人，心中那团火不要熄灭，重新去相信，坚定的相信，穿越过去云海就会见到光明。

第四句，一切万法都在我心里，我能创造出一切！

我在，这个世界在，我灭，这个世界灭。

烦恼从心生，心本无生，烦恼亦空，谁在烦恼，心生万法生，心灭万法灭。

一切唯我心造，这红尘中的一切，尽在我的心里，我是我世界的王。

只要我想，就没有不能做到的事，只要我足够的用心，一切资源为我安排。

我本来就拥有这一切，我就是生命100%的创造者。

我有宽广的心胸去体验生命旅途中的美。

这种美，是放下世俗好坏对错，成功失败的经历。

这种美，是真正意义上的活在当下的体验。 

愿力、使命、事业是把内在的能量提升、释放、辐射、输出的通道。

在我的本心里，拥有绝对自信，万物都是我的补药，我汲取一切力量，成就圆满的法身！

真正的我，就是你的大我，大我一旦醒来，能量全部醒来！

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